男の手料理
簡単にできるレシピを紹介。手軽さ、酒のおつまみの度合いから、男度として料理を評価しています。
合わせ調味料
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2018年1月14日日曜日
サンドウィッチの具? ツナサラダ
ツナ缶と玉ねぎの超簡単サラダ。サンドウィッチの具にしてもいい。
男度:6点
手軽度:3
あて度:2
豪胆度:1
材料
ツナ
玉ねぎ
手順
玉ねぎを薄くスライス。包丁でスライスすれば、よりカッコいいが、スライサーをすれば、簡単。
このままだと辛いので、あく抜き。塩水につけると、早くあくが抜ける。30分から1時間くらい放置する。
ツナ缶を開けて、余分な油を捨てる。
あく抜きした玉ねぎとマヨネーズ、味付けに塩、こしょう、酢を加えて、味を調える。
良くあえて完成。酢を入れるとマヨネーズの量が少なくて済み、よりヘルシー。
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